Träning « Hälsa/Livsstil
Har du funderat på att träna Yoga, gå en kurs om mat eller ändra på något i ditt liv. Men inte riktigt vet vart du ska vända dig? Här får du ett utbud på fritidskurser från hela Sverige.
Jämför datum och priser
Kurser
Komma igång-paket
Detta paket vänder sig till dig som inte tränar regelbundet och vill.Om du väljer ett Komma igång-paket får du en Personlig Tränare som hjälper dig nå dina mål.
Gladgympa
Kondition, rörlighet och styrka under ledning av Maj-Britt Sandström och Helene Eriksdotter. Onsdag den 4 sept startar vi igen
ZUMBA
Zumba Gold är ett enklare pass där du kan lära dig Zumba från grunden.
Hatha yoga - skapar balans mellan kropp, tankar och känslor
Med hjälp av olika yogaövningar balanserar vi kroppens energiflöden.